गुड़हल के फूल से डायबिटीज जैसी 8 बीमारियों से होगा बचाओ
1.याददाश्त करता है मजबूत
गुड़हल के फूलों का शपथ दिल एवं दिमाग की शक्ति के लिए काफी लाभदायक होता है । यहां याददाश्त शक्ति को बढ़ाता है । इसके लिए गुड़हल की 10 पत्तियां एवं 10 फूलों को सुखाकर पीस लें तथा इस चूरन का 3 से 5 ग्राम प्रतिदिन सुबह-शाम दूध के साथ सेवन करें । इससे यादाश्त की कमजोरी दूर हो जाती है ।
2. डायबिटीज कंट्रोल करने में सहायक होता है
गुड़हल की 20 25 पत्तियों का नियमित सेवन डायबिटीज के रोगियों के लिए काफी फायदेमंद होता है। यह शुगर को नियंत्रित करने में मददगार होता है ।
3. बाल झड़ने की समस्या के लिए लाभदायक होता है
अगर बाल झड़ने की समस्या हो तो गुड़हल, फूल मेथी दाना और बैल की पत्तियों को पीसकर पेस्ट बना लें । अब इस पेस्ट को बालों पर लगाकर थोड़ी देर के लिए छोड़ दें । इसके बाद बाल । ऐसा करने से आपके बाल स्वस्थ मजबूत तथा झड़ना बंद हो जाता । केवल गुड़हल की पत्तियों को भी पीसकर बालों में लगाने से लाभ होता है ।4. इम्यूनिटी सिस्टम बनाता है मजबूत
गुड़हल मैं विटामिन सी भरपूर होता है । इसके पत्तियों का सेवन चाय या अन्य रूपों में करने से सर्दी खांसी में भी काफी राहत मिलता है । गुड़हल का शरबत बुखार में भी काफी फायदेमंद होता है । इसके लिए सो फूलों का रस निकालकर शर्बत बनाकर पीने से राहत मिलता है । 5. खुजली एवं जलन के लिए फायदेमंद होता है
गुड़हल की पत्तियां खुजली एवं जलन में भी राहत देता है । साथ ही सूजन को खत्म कर देता है । इसके लिए इसकी पत्तियों को अच्छी तरह से पीसकर पेस्ट बना लें तथा प्रभावित स्थान पर इसका प्रयोग करें । इसके प्रयोग से जलन तुरंत दूर होता है तथा खुजली धीरे-धीरे खत्म हो जाता है । 6. खून की कमी होती है दूर
गुड़हल के फूलों में आयरन प्रचुर मात्रा में पाया जाता है अतः यह महिलाओं में होने वाली एनीमिया यानी खून की कमी को भी दूर करने में मददगार होता है । इसके लिए 40 50 गुड़हल की कलियों को सुखाकर पीसकर पाउडर बनाकर सुबह-शाम इस पाउडर का 3 से 5 ग्राम प्रतिदिन एक कप दूध के साथ 1 महीने तक लेने चाहिए ।